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Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie IHHT

Effiziente, risikoarme physikalische Methode in der Prävention, Behandlung und Rehabilitation chronischer Erkrankungen.

Durch den gezielten Einsatz von sauerstoffarmer Luft können die positiven Effekte des vom Leistungssport bekannten Höhentrainings erzielt werden, die da wären:

  • Steigerung der Leistungsfähigkeit.
  • Stärkung des Immunsystems.
  • Optimierung der Stressresistenz.
  • Ausbalancierung des vegetativen Nervensystems.
  • Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit.
  • Erhöhung des Schutzes vor oxidativem Stress.
  • Regulierung des Fettstoffwechsels und damit der Gewichtsreduktion.
  • Unterstützung des Herz-Kreislauf-Systems.
  • Verkürzung der Regenerationszeiten.

Das IHHT-Höhentraining findet entspannt in einer Ruhesituation statt.